Online-Gruppenkurse

Gemeinsam mehr erreichen

Du möchtest bequem von zu Hause aus wiedermal richtig schön entspannen und Dir nachhaltig etwas Gutes gönnen?

Kein Problem!
Geniesse wöchentliche Wohlfühl-Gruppen-Hypnosen - direkt von Deinem Kuschelplatz aus.

Nach der Online-Gruppenhypnose fühlst Du Dich sofort wieder merklich entspannt und gelassen.

Dieses wunderbare Gefühl kannst Du sogar nach der Online-Gruppenhypnose jederzeit selbst wieder aktivieren. Ich zeige Dir, wie.

GEMEINSAM ENTSPANNT UND GELASSEN: SCHLAFEN

Endlich wieder stressfrei einschlafen!

Die aktuelle Situation verlangt uns viel ab.
Homeoffice, Homeschooling, Social Distancing, kaum Freizeitaktivitäten etc.


Es ist nicht immer leicht, dabei die Ruhe und den Frieden zu bewahren.
Frust, Stress, Erschöpfung und Wut sind oftmals die Folge der aktuellen Lage.


Ich helfe Dir dabei, Deinen Tag wieder entspannter und gelassener ausklingen zu lassen,

und ruhig einschlafen zu können.

  • Jeden Freitag Abend von 20.00h - 20.30h | CHF 30.-

  • 1/2 Stunde loslassen und entspannen

  • Videokonferenz-Link folgt nach der Anmeldung per Mail

GEMEINSAM ENTSPANNT UND GELASSEN: AUFWACHEN

Starte gemütlich in den Tag!

Fühlst Du Dich morgens oft bereits ausgelaugt? Die Kinder sind in der Schule und zu Hause wartet ein Berg voll Schmutzwäsche?

Vielleicht drängt sich auch schon Dein Homeoffice-Plätzchen sehnlichst auf? Ach, und der Kühlschrank schreit auch nach Hunger...

 

In diesen Momenten empfinden wir oft alle das selbe Gefühl: Überforderung, Frust, Stress, Lustlosigkeit.

Ich helfe Dir dabei, Deinen Morgen wieder entspannter und gelassener einzuläuten, und mit mehr Energie und Freude durch den Tag zu schreiten.

  • Jeden Mittwoch Morgen von 9.30h - 10.00h | CHF 30.-

  • 1/2 Stunde loslassen und entspannen

  • Videokonferenz-Link folgt nach der Anmeldung per Mail

 

©2020 liberamente

Adresse:

Jessica Spengler

dipl. zert. Hypnose- & Gesprächstherapeutin

Wahlenstrasse 41

4242 Laufen

(nur 20 Min. von Basel)

  • Facebook
  • Grau Icon Instagram
  • LinkedIn Icon

Kontakt: